ニャンコのカッパ・・・最近、別宅あるのかな？

 

　昨年の春頃、ノラのプーちゃんが仔猫を連れて現れたのです。
　生まれた仔猫は５匹の模様。
　その中で、いちばん小さくて、元気に育ちそうもなかったカッパ
　やんちゃで甘えん坊で、臆病で・・・ちょっとドジ！

　木登り大好き、屋根の上大好き・・・

 

 

　今では体重4キロ、大きくなりました。

　毎日せっせと、セミ、コオロギ、バッタ、トカゲ、トリ、チョウチョなどを捕ってくる。
　本能だから、仕方ないけど・・

 

　
　自慢げに変な鳴き方して持ってくるからすぐわかるんだけど、
　ほめてあげないとね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

　最近はネコ会議か、恋人できたのか、なかなか帰ってこない！！
　どこかに、別宅あるのかな？

 

お散歩・・・

　今年は花粉症はどこかへいってしまいました・・・

　でも、毎日の気温の変化には、体がついて行きません(>_<)

　今年のさくらは、長持ちしましたけど・・

　何だかタイミングが悪くて、ゆっくりとお花見はできませんでした。

　

　なので、お散歩したときの写真です。

　

 

 

 

　

　おまけ・・・

　カッパとミルクは、いつもくっついています

　どんな夢みているのかな？

　

　

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トラ年で〜す！！

 

　めでタイガー

 

　この仔猫のトラちゃん・・・
　うちネコになりた〜いニャー・・・・らしい・・・
　

 

　

 

　ノラのプー母さんとマメ太とマメ子・・・どうしましょうか？？？

 

　

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たき火で・・・ヤキイモ！

まだ、「北風ピープー♪」・・・ふいてはいなかったけど・・・
先日、おっきなサツマイモが届いて、ヤキイモを食べたくなっちゃいました。
で、枯れ葉集めてあったし、たき火をしました。

今年は、日照不足で、収穫時期を遅らせたそうですが、予想外のおっきさだったとか！！

 

たき火は、気持ちもあったかになります！

 

 

オイモをアルミホイルに包んで入れます。

 

 

 

あとは、じっくりと待ちます。
数時間・・・

 

 

 

 

 

 

さてさて、どんな具合かな・・・

 

あんまりにもおっきいオイモなので、小さいのだけ選んで、ヤキイモにしました。
甘くて、ホクホク・・・栗のよう！
おいしい・・・(*^_^*)

 

栗（九里）四里（より）うまい、十三里・・・と、昔のヤキイモやさんがいっていたそうな！！

 

 

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ウエストシェイプのエクササイズ

実りの秋ですね！
美味しいものをたくさんいただいて、いい汗流してください。

今回は、ウエストシェイプのエクササイズです。

正面に鏡があるといいですね。

まず、正面に背中を向けて立ちます。

思い切り両手を上に上げて伸びをして、振り返ります。

振り返ったとき、両膝を曲げて、両手でヒップにふれます。

あごを引き、鏡があれば目線は自分の目を見ます。

自分が見えれば、しっかりと、ウエストがひねられていますよ！

 

 

後ろ向きで伸びをします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

右手で左腰、左手で右腰にふれます。
腰骨の位置です。

 

 

 

 

 

 

 

 

もう一度後ろで伸びをします。

 

 

 

 

 

 

 

 

今度は左から振り返ります。
左手で右腰、右手で左腰にふれます。

 

 

 

 

 

 

しっかり振り返り、自分が見えましたか？

右、左と、何回か繰り返してくださいね。

カンタンですが、膝もしかっりと曲げ、だんだん速く動かしてください。

かなり効きます！

 

 

 

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