乾燥

　

　乾燥が気になる季節がやってきましたね！
　毎年、気をつけてお手入れしていても、肌がカサカサしてしまいます。
　老化や冷暖房による空気の乾燥など、さまざまな原因で角質層の皮脂量が減ると、保水機能が低下して、水分が蒸発しやすくなってしまいます。
　

　対策は？

　○水分補給
　まず、乾いた角質層に水分を補給するためには、天然保湿因子（ＮＭＦ）が必要です。主にアミノ酸系の成分などがあげられます。

　○水分保持
　水分をしっかり保持には、細胞間脂質と呼ばれる成分が必要です。セラミドという成分は角質層の水分保持作用が高く、うるおいをきっちり保ってくれます。

　
　○水分蒸発の抑制
　皮脂膜を強化して水分の蒸発を防ぐためには油性成分も必要です。代表的な成分としては、ワセリンやスクワランなどです。

 

　ボディケアは？

 

　必要以上に皮脂を落とすと、肌はより乾燥してしまいますよね。　石けんやボディシャンプーは低刺激性のものを選んでやわらかい素材の綿のタオルなどで、やさしく洗ってくださいね。

 

　入浴の効果

 

　乾燥肌

 

　アロマ加湿器

 

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